a teraz

teraz tak przejrzalem twoj trening-klatke mieszasz z kapturami,przedramionami i brzuchem. wyglada jak chcialbys wszystko zrobic doslownie na wyscigi. zapomnialbym o tym przeplataniu i laczeniu.... zrob caly jednolity trening na klate-bez dodatkow. mozna tez latem przejsc na lzejszy model 3 x w tygodniu trening i 1 grupa raz na tydzien...2,3 [...]

[...] niejestes taki obszernyDodam tylko ze caly czs chodzilem na silownieRozwiajam sie tak 0,5 cm w bicepsie to 1-1,5cm w pasieBylem wiec opasly ale niezle wycisakalemWaze teraz 75kgZrzucilem te 20 kg w 2 lataGlownie przez wakacjeDuzo pomogla mi pracaJak szedlem do pracy na 12godzin to bralem ze soba 3 kanapki i 4marchewki, lub zamiast nich to [...]

bedzie wam glupio jak e puntky dojda ! bo ze mnie nikt oszusta robic nie bedzie ! a to ,ze czasu nie mam,bo teraz szkole mam od wrzesnia,wiec chyba to jasne? po drugie jakbym mial krecic to nie za 30 zl zaledwie i nie pisalbym nic i sie ukrywal Zmieniony przez - damian_WDZ w dniu 2007-09-27 15:39:15

nie bedzie niedogodnosci a samej krety nie odczuje tak dobrze jak wziąłby jąkiedy bedzie miał przestuj lub gorzej by mu szło. teraz przy takim stazy idzie dobrze bez supli o ile zadba sie o odzywianie i trening, no i jeszcze taka kwestia że bardzo mozliwe,ze przy takim stazu nie będzie w stanie wykorzystac jej dziłania

Ale artysta z zakładającego ten temat typa :DDDDDDD System został zniszczony :DD Szok :DD Tak to jest teraz z tymi dziećmi co najpierw się za coś biorą nie mając żadnego pojęcia a póżniej zaskoczone.. Stąd tyle coraz młodszych matek i nastoletnich ojców :) Do szkoły i za lektury kolego, unikniesz wielu tego typu gaf w życiu :)

Nico Rosberg . Jest w mocnym teamie Mercedes , lepszym od Williamsa dla ktorego jezdzil wczesniej . Przy odrobinie szczescia ten sezon moze byc jego . Odkad pojawil sie w F1 widac ze to solidna marka i sporawy talent . Realnie patrzac w barwach Mercedesa bedzie mu cholernie ciezko wygrac sezon aaale jak narazie nie ustepuje . Umiejetnosci ma to [...]

nie, po prostu szybciej bym się uwinął, robił trochę dłuższe przerwy, zwiększył ciężar i ilość serii... teraz wychodzi mi mniej więcej 20-30 minut na partię, ale potem jeszcze robię trochę długie rozciąganie, itd. a tak jak bym cwiczyl jedna partie to lajtowo mogę wrzcić jakies cw. na brzuch, albo dodatkowe pare serii na przedramie, czy coś w tym [...]

przestanie Cie boleć w trakcie kuracji..4/5 strzał = banał. a to co masz teraz to normalka, więc luz..

Teraz wszystko co bedzie cie bolec bedziesz zwalal na nitro, tak juz jest ****a pomylilem minki,myslalem ze po lewej jest usmiechnieta Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-10-27 08:07:16

[...] Wiem że witaminy mogą podnosić hematokryt, dlatego odstawilem. Obecnie suplementuje: Białko, gainer,cytrulina,omega 3, aszwa była sporadycznie dorzucę ją regularnie teraz. Kurkuma z pieprzem i cytryna rano słyszałem że rozszerza krew Ocet jabłkowy. Wody wydawało mi się że pije sporo. Ale faktycznie może być tak że nie wystarczająco. [...]

szkoda bo rewanz z many pacuiao bylby bardzo interesujacy, mysle ze ta przegrana oddala wizje rewanzu, no to teraz many powinie tego raheema brac na warsztat a potem ewentualnie rew z moralesem

[...] km od miejsca zamieszkania to bym sie zapisał, nie jestem taki głupi wiec proszę mnie nie umoralniać a co do łokcia to miałem to juz wcześnij chyba sobie przeprostowałem podczas bójki .Napiszcie co mam teraz zrobić oczywiście jak macie jakieś doświadczenie bo już nie moge, przeszkadza mi to prawie w każdym sporcie jaki uprawiam proszę o odp.

albo masa albo redukcja ;D ja teraz na redukcji i stosowałem clenburexin i mi 5 kg spadło ;D a na masie splacz hmm no niby można ale do końca nie jestem pewny ;)

Patrzcie na to z innej strony. To tak samo jakby był sobie zawodnik załóżmy z Azerbejżdżanu i czy nam Polakom jakos specjalnie (debiutantowi) zależało by na wygrywanie przez niego walk? Byłoby nam to obojętne, co więcej chcielibyśmy aby został skonfrontowany z Pawłem aby nasz rodak wygrał. Na tej samej zasadzie myślą Amerykanie aby Josh dostał [...]

ja sam zakupilem teraz vipera i redlina mialem motywacje wielka ale zmalala jak dzis zobaczylem nowe ***a... rozstepy na tricu ja ***.. tylko ja mam taka skore slaba czy jak? nie jem duzo nie cwicze duzymi ciezarami nie biore koksu

[...] to gość ,dla którego liczy się tylko by być lepszym od innych-ale nie sportowo,tylko za wszelką cenę. A to już nie jest sport tylko skrzywiona osobowość. Viki-za to ja teraz się z tobą zgadzam w 100 %. Wycwiel-nie przejmuj się tymi niszowymi konkurencjami- tu chodzi o coś zupełnie innego. Co najgorsze-Karaś nadal ściemnia na wszystkie [...]

też tak miałem obniżyłem ww do 2 g i kręciłem mocno aeroby przez tydzień teraz matabolizm jest owiele wolniejszy __ a jestem na ok 5g ww ,no i człkowicie zmieniłem zarcie i pory posiłków

widzisz 666 jak to jest ktos tylko powie inaczej niz ty uwazasz i juz na tego kogos rzucasz obelgami , kiedys tak niebylo , niewiem z jakiego powodu teraz tak zaczales robic,ale jestes szanowany na forum wiec szanuj tez innych ,a beztalenciem napewno niejestem i niebede sie wypowiadal na ten temat jak mnie oceniles , bo zara ide do pracy i [...]

No tak bo to co cztery dni. A jak teraz z tym Symexem

[...] wątroby nerek układu krążenia i nerwowego pozwalam sobie co nieco na alko w rozsądnych ilościach. hcg daje co osiem tygodni z tym że u mnie system jest 16 tygodni onn bo teraz ciągne bolda maksymalnie długo 12 tyg off jak skończę toksyki winstrole, treny ,będą bazował tylko na testosteronie czasem z dodatkami łagodnych srodków boldenonie npp [...]